A félelem manipulálhatóvá tesz
Plüssfotel2021-01-15T16:22:40+01:00Az az ember, aki fél és szorong, könnyedén irányítható, befolyásolható és manipulálható.
Az az ember, aki fél és szorong, könnyedén irányítható, befolyásolható és manipulálható.
Kinyitod a szemed. Megint egy rohadt nap, amit túl kell valahogy élni. Megmozdulni sincs erőd.
Ne pánikolj, hanem fuss, kondizz, ússz… tanulj nyelveket. Ne pánikolj, hanem gondolkodj pozitívan. Ne pánikolj, inkább csinálj helyette ezt meg azt… Mintha ez a választás, basszus opcionális lenne annál, aki beteg!
A félelemben élő ember oly mértékben el tud fáradni, hogy egyszer csak feladja a harcot, a menekülést. Ám ez a feladás, amiről most beszélek, nem a vég. Ez a feladás örvendetes.
A nagy kérdés: hol húzódik az egyén felelőssége a saját életében, és mikortól áldozathibáztatunk, amikor ebbe a felelősségbe - mindenféle segítség nélkül - egyszerűen csak beleverjük a másik orrát.
A szabadság utáni első munkanapomon remek hangulatban ébredtem. A jó kedvem addig tartott, míg megláttam egy népszerű motivátor fb tanácsát: “Nem volna egyszerűbb, ha végre letennéd már az ‘átkozott’ félelmeid?”
A félelem az igazságot keresi. Engem keres… Ha megtagadom a félelemem, magamat tagadom meg.
Aki tartós félelemben és szorongásban él, az folyamatos menekülésben van a saját érzései, múltja, vagyis önmaga elől. De hova? Te válts irányt!
Hagyd abba, hogy elfutsz a félelemeidtől... Különben csupán a menekülés mestere leszel...
Első lépésként túl kell élni az igazságot, ami a félelmed és a szorongásod oka. Fognunk kell egy lapátot, ki kell ásni a sérülést, szembe kell vele nézni...
Nyolc éve a pánikbetegség földre vitte az életem, amibe majdnem bele is haltam. Mondhatni a nulláról építettem újra magam és gyógyultam meg. Öt éve hoztam létre a közösséget, ahol szabadon beszélhetünk a félelmekről és természetesen a lehetséges megoldásokról.
rólam…