A félelem utolér
Plüssfotel2020-02-02T22:14:09+01:00A félelem az igazságot keresi. Engem keres… Ha megtagadom a félelemem, magamat tagadom meg.
A félelem az igazságot keresi. Engem keres… Ha megtagadom a félelemem, magamat tagadom meg.
A szabadság erőteljes megvilágításba helyezi az egykori fogságod, éles kontrasztot ad neki, összehasonlítási alapod lesz, ez pedig visszatükrözheti a félelemben töltött évek fájdalmát. Ez normális reakció.
Aki tartós félelemben és szorongásban él, az folyamatos menekülésben van a saját érzései, múltja, vagyis önmaga elől. De hova? Te válts irányt!
Hagyd abba, hogy elfutsz a félelemeidtől... Különben csupán a menekülés mestere leszel...
Ha túl akarsz jutni a félelmeiden, esszenciális fontosságú, hogy tudd, ki vagy te valójában. Látnod kell, hogy a múltad érzelmi lenyomatai, miképp szivárognak be a jelenedbe, húznak vissza, és színezik át a világod.
Egy kávézóban ülök. Felszolgálás nincs, a pultnál kell rendelni, az ember kap egy számot, ami alapján aztán megkapja, amit rendelt. Az italokat Eugene (Judzsin) hordja ki, aki Down szindrómás. Fekete rövid haja van, arcának egyik fele kissé lefittyedt. Furán [...]
A félelem főképp a nőket érinti - gondolják sokan. Ők azok, akik nyenyeregnek, meg lelkiznek. Nos… a praxisomat nézve tanúsíthatom, hogy a férfiak is pont úgy félnek.
A félelmeinkkel szembenézni nem negatív gondolkodás és nem a múltban vájkálás, ahogy azt sokan gondolják... Sokkal inkább bátor, hőstett, ami elengedhetetlen a felszabaduláshoz, a boldogsághoz.
Első lépésként túl kell élni az igazságot, ami a félelmed és a szorongásod oka. Fognunk kell egy lapátot, ki kell ásni a sérülést, szembe kell vele nézni...
A nem tudatosan megélt félelem olyan, mint egy rákos sejt, ami ellened fordul, ami ugyan a részed, mégis elpusztít, elveszi a levegőd, magával viszi a mosolyod, ellopja a személyiséged.
Nyolc éve a pánikbetegség földre vitte az életem, amibe majdnem bele is haltam. Mondhatni a nulláról építettem újra magam és gyógyultam meg. Öt éve hoztam létre a közösséget, ahol szabadon beszélhetünk a félelmekről és természetesen a lehetséges megoldásokról.
rólam…