3 perces roham
Plüssfotel2021-01-09T21:07:17+01:00Kinyitod a szemed. Megint egy rohadt nap, amit túl kell valahogy élni. Megmozdulni sincs erőd.
október 2019
október 2018
Pozitív gondolat – biztos?
Plüssfotel2020-02-02T21:26:33+01:00Amikor pozitív gondolatokat ismételgetsz és megpróbálod elhitetni magaddal, hogy jól vagy, miközben ez rohadtul nem így van, hazudsz magadnak.
szeptember 2018
A félelem nem az ellenséged
Plüssfotel2020-02-02T21:18:00+01:00A félelem, a szorongás nem az ellenséged. Azért jelenik meg benned, hogy ráirányítsa a figyelmedet egy belső problémádra. Mint egy síró kisgyerek, mindössze megértést és figyelmet kér tőled.
augusztus 2018
Van kiút
Plüssfotel2021-01-16T14:38:40+01:00A legnehezebb dolog azt látni, ahogy az emberek befalazzák magukat a félelmeik mögé. Beszélni nem mernek, ha mégis erre vetemednek, akkor bolondnak nézik őket...
július 2018
A pokol tüze maga a félelem
Plüssfotel2019-08-07T17:46:18+02:00A megtagadott félelmeink és a velük szemben érzett ellenállás energiája úgy súrlódik össze a testünkben, akár egy zuhanó meteorit a légkörrel.
március 2018
Számítasz
Plüssfotel2020-02-02T20:40:49+01:00Megtalálni a saját hangodat, a saját igazságodat nem könnyű. Szembenézni a félelmeiddel, szembenézni azzal, hol áltatod, hol csapod be magad, nem kényelmes. De ez az élet értelme. Magadra találni.
január 2018
Viselnéd a bőrödön, amiket magadról gondolsz?
Plüssfotel2020-02-02T20:32:24+01:00Vedd észre, kapd magad rajta, mikor bántod magad, és állj meg. Nem kell pozitívan gondolkodnod, csak észrevenni...
december 2017
A hibáid
Plüssfotel2019-08-05T13:11:16+02:00Képzeld el, hogy te vagy ez a szobor… rajtad az összes hibáddal, félelmeddel, kétségeddel önmagaddal szemben, amit szeretnél eldobni, megtagadni, és nem ránézni.
február 2017
Kontrollmánia – a szorongók átka – VIDEÓ
Plüssfotel2020-02-02T19:14:01+01:00Kétségtelen, hogy kényelmes dolog biztosra menni. Amikor túlzott kontroll alatt tartva befolyásolod az eseményeket. De ha így állunk az életünkhöz, az élet elveszíti a szépségét.
szeptember 2016
Félelem, Szorongás, Pánik
Plüssfotel2019-07-23T13:22:11+02:00Hogyan juthatsz túl a szorongáson, a félelmen és a pánikon? Beszélgessünk ma erről! Nézz bele a videóba és ülj mellém a virtuális karosszékbe.
