Van kiút

Van kiút

Van kiút

A legnehezebb dolog azt látni, ahogy az emberek befalazzák magukat a félelmeik mögé. Beszélni nem mernek, ha mégis erre vetemednek, akkor bolondnak nézik őket, aki gyenge, aki nem képes felülemelkedni, aki jó dolgában nem tudja, hogy mit csináljon, aki nem képes összekapni magát a családért, aki csak rinyál. Bezzeg a nagyanyáinknak sokkal nehezebb volt, mire a dráma, mire a hiszti, van mit enni, egészséges a gyerek, szép az élet, nézd a naplementét, meditálj, az egész szorongás csak illúzió – Buddha is megmondta, úgyhogy csak csend legyen.

Alig jársz valahova, egyre kevesebbet érzel, egy idő után inkább már nem beszélsz… minek… Ha van rá erő, néha tolod a műmosolyt kifelé, aztán már azt sem. Alig látod el az alapfunkcióidat, nem tudsz enni, csontváz vagy, a súly mégis egyre nehezebb. A pánik egyre gyakrabban üt ki, akár a kuktán a biztonsági szelep, hogy életben maradj és ne robbanj fel a túlnyomástól.
Azt mondják patológiás vagy, kell a gyógyszer. De nem mondod mitől félsz, senki nem kérdezi, nem megy le veled a pokolba, és nincs egy rohadt fülpár, ami megértené, mi történik benned. Te sem érted, hát tovább menekülsz magad elől.

A gyógyszerektől tompa vagy, a démonok elevenen zabálnak, már nem érdekel… Arra gondolsz, hogy ez már nem is élet, jobb lenne meghalni…

Nem kell idáig eljutni… a szorongás valódi okára kell ráirányítani a figyelmet és időben, jó segítséget kérni. A tested jelzi, milyen a jó segítség. Ami elfogad, megért, és ahol ugyan izzadtsággal dolgoznod kell, de közben biztonságban vagy.

 

  •  
  •  
  •  
2020-02-02T20:58:57+00:00

A PLÜSSFOTEL

Sóvári Mónika vagyok, a Plüssfotel alapítója. Családommal tízedik éve élek Ázsiában: Kína és Szingapúr után jelenleg Laoszban lakunk, ahol Jógát, Jógameditációt és “Önkutatást” tanítok.

KAPCSOLAT