Mielőtt felrepülsz a magasba
Le kell szállnod a pokolba és érezni… mindent…
minden fájdalmat, minden traumát…
Érezni, engedni, szeretni, fájni, elfogadni, elengedni.
Elégni.
Nem lehet ezt megkerülni. Lehetetlen.
Hagyj hát mindent elégni, ami nem tartozik Hozzád és nem Te vagy.
Légy bátor, és használd a fájdalom hamvait üzemanyagként a felemelkedésedhez.
Repülj!
Fontos, hogy ez az önismereti út, amiről itt videókban és írásokban beszélünk a Plüssfotelben, egyedül is bejárható. Átlépni önmagunkat, csak mi tudjuk. De vannak helyzetek, amikor ehhez segítség kell. Ha a problémád úgy érzed, hatalmasabb, mint amivel egyedül meg tudnál birkózni, ne szégyell segítséget kérni.
A Plüssfotelben található videók, írások csak segítik a félelmek megértését, és segítenek eligazodni az érzéseidben. De nem helyettesítik a megfelelő szaksegítséget – ha valakinek arra van szüksége.
Van élet a Pánik után?
Pontosan hét éve, a pánikbetegségem valósággal megerőszakolta a testem és az egész életem.
