A Meditáció egy titkos átjáró a Boldogsághoz és Önmagunkhoz.
De mi a Meditáció?
És mi NEM Meditáció?
És egyáltalán hogyan Meditálj?
Fontos, hogy ez az önismereti út, amiről itt videókban és írásokban beszélünk a Plüssfotelben, egyedül is bejárható. Átlépni önmagunkat, csak mi tudjuk. De vannak helyzetek, amikor ehhez segítség kell. Ha a problémád úgy érzed, hatalmasabb, mint amivel egyedül meg tudnál birkózni, ne szégyell segítséget kérni.
A Plüssfotelben található videók, írások csak segítik a félelmek megértését, és segítenek eligazodni az érzéseidben. De nem helyettesítik a megfelelő szaksegítséget – ha valakinek arra van szüksége.
Önmagunk teljes elfogadása – VIDEÓ
Megláttam, hogy tökéletes vagyok és megszerettem magam. Aztén észrevettem, hogy nem vagyok az, és még jobban szerettem magam.
