Nem azért születtünk, hogy az életünket öntudatlanul, mély álomban, a múlt dobozába belepréselve, félelemben, szorongva éljük le.
Ébredj fel, mássz ki a múltad fogságából és ragyogj!
Irányítsd a gyönyörű fényed azokra a részeidre, amitől a leginkább félsz, amitől a leginkább menekülsz.
Engedd közel.
Engedd, hogy fájjon.
Engedd, hogy vérezzen.
Engedd, hogy gyógyúljon.
Öleld, szeresd.
Dolgozd fel!
Sírd ki!
Gyógyítsd meg!
Aztán engedd el!
Fontos, hogy ez az önismereti út egyedül is bejárható. Átlépni önmagunkat, csak mi tudjuk. De vannak helyzetek, amikor ehhez segítség kell. Ha a problémád úgy érzed, hatalmasabb, mint amivel egyedül meg tudnál birkózni, ne szégyell segítséget kérni.
A Plüssfotelben található videók, írások csak segítik a félelmek megértését, és segítenek eligazodni az érzéseidben. De nem helyettesítik a megfelelő szaksegítséget – ha valakinek arra van szüksége.
Ítélkezés és Együttérzés
Kényelmes pozíció ülni a saját véleményünkön és azt mondani, hogy minek kéne változnia odakint, hogy jobb legyen nekünk, miközben mi, nem változunk.
